肌悩み

シミを消したいので敏感肌にも使える美白化粧品を教えて欲しい

スキンケア

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   「シミを消したいので敏感肌にも使える美白化粧品を教えて欲しい」 というご質問がありました。   「シミを消す」ための美白化粧品には、効果を実感しやすいものほど、刺激の強い美白成分が配合されている化粧品が多いですが…   ここ数年で、敏感肌向けの美白化粧品も開発されていて、肌が弱くて心配な方にも使える美白化粧品というのは、増えてきてはいます。   ただ、「敏感肌向け」だから安心というわけではありません。肌トラブルが少ない方でも、敏感肌向けのコスメが合わない場合もあります。   それは、個々によって、合わない成分が配合されている場合があるからです。   天然成分=安心ではない   ここで一つ忠告しておきたいのは、   オーガニックコスメだから安心 天然成分だから大丈夫   こう認識されている方もいるかもしれませんが、これは間違いです。   私が運営しているサロンでは、オーガニックコスメを扱っているので、こんなことを言うとおかしなやつだと思われるかもしれませんが、事実なので伝えておきたいと思います。   解明できてない植物が持つパワー 夏は殺人的な暑さになり、台風やゲリラ豪雨も増えて、日本の気候も昔とは違ってきていますよね。   そんな中でも、自然界で生きる植物は懸命に生きています。植物は、自分自身を外部の刺激から守るために、さまざまな成分を持ち合わせています。   有名なのが「ポリフェノール」です。紫外線などのダメージによる酸化を無害化するためのポリフェノールは、植物に豊富に含まれている成分です。   私たちも、野菜などでそれを摂取することができています。   そのほかにも植物にはたくさんの成分が含まれています。ポリフェノール、ビタミン類など、解明されているものもありますが、解明されていない成分もたくさんあります。その数、植物によっては数百種類と言われます。   化粧品に配合されるのに、その一つ一つに、アレルギーの危険性があるかどうか?なんて、検証できるはずがありません。 また、外部の刺激から自らを守っている植物が持つパワーは、もしかしたら、私たち人間よりも強いかもしれません。   そのパワーに人間の肌が負けてしまう可能性もあるんです。   こうした理由から、オーガニックだから、天然成分だから安心ということは絶対ではないのです。   化学的成分が安心なことも   人間が化学的に作った美白成分や保湿成分がありますが、天然成分よりもそれらが安心といわれるのにも理由があります。   それは、   エビデンスが取れている なにが含まれているか分かっている   先ほど、植物には解明できていない成分が含まれているというお話をしましたが、人の手によって作られた化学成分であれば、どんなものが含まれているかは明確です。   しかも、それがどんなふうにふうに肌に働きかけて、どんな結果を生み出すのかが明確です。エビデンスも取りやすいメリットがあります。   アレルギーを起こしやすい成分を排除することもできます。   敏感肌はシミができやすい   敏感肌というのは、肌が弱いがために、肌トラブルを起こしやすい人が多いですよね。   肌が弱いということは、花粉やホコリなどの外部刺激、化粧品でトラブルを起こしやすく、肌荒れやニキビなどの炎症に悩まされます。   炎症すると、皮膚はその炎症のダメージから細胞を守ろうとして、メラニン色素を作り出します。     メラニン色素といえば、わかりますよね。シミの原因になります。   肌が敏感で、トラブルをよく起こしている人は、炎症後色素沈着といって、シミを起こしやすいため、まずは、敏感肌の改善が必要です。   敏感肌のシミ対策に必要なのは?   敏感肌にできたシミを消したいから、敏感肌にも使える美白化粧品を紹介してくださいといわれれば、もちろん、ご紹介はできます。   敏感肌をケアしながら、美白ケアもできる化粧品も、もちろん知っています。 だけど、それがあなたの肌に合うかどうかは分かりません。   なので、私はシミを消す対策よりも、まずは敏感肌を改善するためのスキンケアや生活習慣の見直しが必要だとお伝えしております。   特に、敏感肌やニキビは、スキンケアだけが原因でない場合もあるので、生活や食生活についてもお話を伺います。   外側からのケアでなんとかしたいという気持ちもわかりますが、顔のトラブルは内臓機能の低下を現していることもあります。   「シミ」だけにフォーカスするのではなく、どんなことが原因なのか?あらゆる観点から解決策を見出していきましょう。   LINEお友達追加で無料プレゼント中   LINEお友達追加で今なら PDF「キレイを作る10個のポイント」 無料プレゼント中❤︎   週1回キレイのヒントを配信! スキンケア・ダイエットの無料相談も受付中です。 LINEお友達追加でプレゼントを受け取る     最後に 私自身もシミに悩んだ時期があり、今も全くゼロになったわけではありません。ですが、食生活を変える、デトックスを意識することで、肌全体に透明感が出て、ツヤも出てきました。   そのため、食生活や生活環境の重要性は身をもって体感しています。それを、もっと多くのい方に知っていただきたいと思っております。   なかなか消えないシミにお悩みであれば、まずは体験セッションを受けてみてくださいね。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

目標達成

目標達成や夢を叶えるスピードが加速する「キレイになること」

マインドセット

  [word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   あなたには、達成したい目標、叶えたい夢はありますか?   そのためにしている行動はありますか?   もし「自分にはできないかも?」「やっぱり私には無理だな」と感じているなら、まずは自分を認めてあげることから始めてみませんか? 目標達成や夢を叶えるために「キレイになること」が効果的   目標達成や夢を叶えることと、キレイになること、いったいどんな関係があるのか? まずは、こちらのピラッミッドを見て下さい。   これは、マズローの法則という心理学理論で、アメリカの心理学者、アブラハム・マズローが考案した「マズローの欲求五段階説」です。   マズローの法則によると、人間の欲求は図のように5段階あり、一つ一つの欲求が満たされると、次の欲求を満たしたくなるというもの。   目標達成や夢を叶えるは、自己実現欲求に当てあはまります。この「自己実現欲求」を満たすためには、「承認欲求」が満たされた状態が必要です。   承認欲求は、「自分や他人から自分の存在価値を認められたい欲求」です。自分の存在価値を認められるようになると、自然と自己肯定感が高まります。   ダイエットやスキンケア、メイク、内面磨きでキレイになることは、自己肯定感が高まることに繋がります。   自分でキレイになったと思える 周りから「キレイになったね」と言ってもらえる   [word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"] こうして自分の存在価値が認められるようになり、どんどん自己肯定感が高まります。 そして、自己実現のために積極的に行動しやすくなり、早く目標を達成できたり、夢を叶えることができます。[/word_balloon] コーチングで「キレイになった」その先の目標を明確にする   女性のだれもが「キレイになりたい」という欲求があります。   その欲求のその先に、達成したい目標や叶えたい夢、なりたい自分の理想像があるはずです。   もっと仕事で成果を出したい 好きな人に振り向いてほしい 結婚したい やりたいことを仕事にしたい   もちろん「キレイになる」ことも目標ではありますが、キレイになったらどうなりたいか?何がしたいか?をより明確するのに、コーチングが有効的です。   [word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]コンプレックスをプラスに変えたり、解消したりすることでキレイになるご提案をさせていただくとともに、あなたの目標達成や夢を叶えるスピードを加速させます。[/word_balloon]   オーダーメイドでカスタマイズできるサービス 2〜3kg痩せたい 10kg以上痩せたい ニキビ肌を改善したい 肌に艶を出したい   など、「キレイになる」欲求の中にも、人それぞれ欲求があります。   痩せることだけを望む人、美肌になれたらいいと思う人と、人それぞれです。   また、それにプラスして、   やりたいことを見つけたい 好きなことを仕事にしたい 結婚して幸せになりたい   と、キレイになってからの目標も人それぞれ。   なので、私のプログラムでは、オーダーメイドでカスタマイズできるようにしています。   あなたのなりたい自分になるための欲求を満たすために、3回以上のセッションでカスタマイズさせていただきます。 お問い合わせ・無料相談の申し込み まずは、私という人物を知っていただくため、無料相談を受けていただくことをおすすめしています。   お問い合わせ・無料相談のお申し込みは、LINEでお友達追加をして、トーク画面よりご連絡くださいませ。   LINEお友達追加で無料プレゼント中   LINEお友達追加で今なら PDF「キレイを作る10個のポイント」 無料プレゼント中❤︎   週1回キレイのヒントを配信! スキンケア・ダイエットの無料相談も受付中です。 LINEお友達追加でプレゼントを受け取る   最後に 私自身が、自分に自信がない、仕事も恋愛も積極的になれないという人でした。   だけど、ある時、このままで私の人生終わらせたくないと思い立ち、自己啓発セミナーに通ったり、ダイエットや肌をキレイにする自分磨きを始めました。   そのおかげで、人からは「キレイですね」と褒められることも増えました。自分にも自信を持つことができ、人生が明るくなりました。   人は変わりたいと思ったら、いつからでも変わることができます。まずは、自分を認めてあげられるようになりませんか?   それが「キレイになる」ことで叶います。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

病気になる前に予防

人生を楽しむために❤︎病気になる前に読んでほしい

ヘルスケア

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   「病気になって健康のありがたみが分かる」と言いますが、大きな病気になる前に気づいてほしいなと思います。   私の父は、私が中学生くらいの頃から入退院を5回ほど繰り返し、57歳で他界しました。仕事人間&家族想いな人で、唯一のストレス発散はお酒でしたが、病気で飲めない時期もありました。   母親は、48歳の頃、子宮癌が初期で見つかり全摘して以降、高血圧なこと以外は問題なく過ごしていましたが、70歳になる2ヶ月前にお風呂で突然死しました。   人生100年時代の現代社会では、決して長生きとは言えません。 病気になると起こるリスク 病気になると起こるリスクについて、私の経験も踏まえてお伝えいたします。 時間とお金の浪費 父はサラリーマンで会社の経理を任されていました。決算前になると、インスタントラーメンと一人用の鍋を会社に持ち込んで、夜遅くまで帰ってこないこともありました。   肝臓を患い、入退院を繰り返し、ある時は、有給休暇も使い果たし、1ヶ月給与がない状態の月もありました。(母親が子供の私に言うので知りました)   保険なども入っていたんでしょうが、入院・治療費、そして退院しても通院に時間を取られます。   母親は自営業でしたので、私はサラリーマン、自営業の生活どちらも知っています。自営業なら、お店を休まなければなりません。雇用していて、店主がいなくてもお店が回る状態であればいいのですが、休業している間、お店の売り上げはありません。   お金が入らないだけでなく、お店に来てくれている人、会社員なら同僚に心配や迷惑をかけてしまいます。 大切な家族を悲しませる突然死   先に私の母は突然死と書きましたが、誰にでも死は突然訪れるものです。   事故の場合もあるので、気をつけていてもと思われるかもしれませんが、回避できるものは回避できればと思うのです。   私の母親の場合で言うと、普段から高血圧の薬を飲んだり、自己判断でやめたりを繰り返していました。   できれば薬を飲みたくないという気持ちから、サプリメントでなんとかしようとしていたためです。   それが良かったのか悪かったのかは分かりませんが、69歳のとき、私と娘が旅行に行って帰ってきたときには、浴槽で遺体で見つかりました。   検死の結果、お風呂に入って間も無く息が止まったようで、苦しまずに逝ったようだとのこと。   その日の母の足取りをたどると、お友達と美味しいものを食べて、お酒を飲んで帰ってきたようです。メールを見ると、帰ってきたのは18時くらいで、そんなに遅くはなかったよう。   そのためか、自宅のテーブルにはさらにワンカップの飲みかけの焼酎がありました。飲み足らなかったのかもしれません。   自宅でもう一杯飲んでいなかったら? お風呂に入らずに寝ていたら?   と悔やまれます。これは十分回避できたことだと思います。大きな病気はなかったですが、高血圧といいながら、濃い味付けが好きだったし、インスタントラーメンも好きでした。   お酒も毎晩、椅子で寝てしまうまで飲んでいました。   楽しく生きていたかもしれませんが、残された私たちは、しばらく通常の生活ができないほど悲しみに暮れていました。 食生活や生活習慣の見直しは病気になる前に予防 ダイエットなど、美容のサポートをさせていただいていますが、きれいになることは、健康な体が根本にあってこそです。   美肌や太りにくい体型を手に入れるようとすると、自然と健康的な生活、食事内容になります。   食事内容も選び始めると今までより少し費用は上がります。だけど、それは健康な体のための投資です。   病気になった時のためにと高い保険料を支払うくらいなら、病気にならないために食生活、生活習慣を見直してみて下さい。   LINEお友達追加で無料プレゼント中   LINEお友達追加で今なら PDF「キレイを作る10個のポイント」 無料プレゼント中❤︎   週1回キレイのヒントを配信! スキンケア・ダイエットの無料相談も受付中です。 LINEお友達追加でプレゼントを受け取る 最後に どんなに気をつけていても「がん」のリスクは誰にでもあったり、生きていると何が起こるか分かりません。   ですが、免疫力を高めていれば、がんやコロナウイルスのような新しいウイルスが流行しても、悪化しない可能性が高いのです。   また、病は気からと言いますが、やれるだけやっていたら「私は大丈夫」という、自信も沸いてきます。   若いうち、健康なうちは分からないかもしれませんが、時間とお金を有効に使うために、そして、大切な人を悲しませないためにも、健康について考えてみて下さいね。     LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

おうちパワースポット化

おうちをパワースポット化して自分を癒す空間に!

ライフスタイル

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   一時期はやりましたよね、パワースポット巡り。     私もパワースポットだと聞いたら行きたくなって、せっせと足を運んだことがありました。   コロナ以降、おうちで過ごすことが多くなり、自宅を心地よい空間にしようと、まずは断捨離をはじめました。 断捨離、おすすめです!   自分の洋服や本はもちろん、娘の学生時代のもの、亡くなった両親のものなど、だいたいのものは捨てたり、メルカリで売ったり、人にあげました。   ものが無くなった空間は、とても清々しくて、心まですっきりします。   毎朝の拭き掃除がルーティンとなり、毎日ピカピカの床を見るのも気持ちよくなりました。   最近は、会う人会う人に断捨離をおすすめしています。 断捨離の順序 まずは、着ていない洋服、読まない本からがおすすめ。   また着るかも?また読むかも?と置いていて、1年以上経過しているものは、きっともう手に取ることはないと思いますので、「ありがとう」と言って手放しましょう。   本はメルカリに出品するのもいいですし、出品や送付する手間が面倒なら、まとめて買い取ってくれるところに送りましょう。   そのほかに、断捨離候補となるもの、実際手放して良かったものを挙げておきますので、参考にして下さい。 食器類 家族が多かった頃は、4〜5客分はあった方がいいと、同じ食器を揃えていましたが、今はそんなに必要ありません。   お気に入りだけを残して、多くは処分しました。長年使っていないもの、無駄に大きなお皿なども。   コップやマグカップも最低限にしておくと、こまめに洗って使うようになりますし、お気に入りのものを大切に使うようになります。 アルバムや写真立て 我が家は、両親の独身時代のものからのアルバムが大量に出てきて、知らない人との写真も多く、少し心苦しかったのですが、処分しました。   祖父母やいとこが写っている時代のものは、お言葉に甘えて、本家に送って保管してもらうことにしました。   今は、デジタル化もできるので、どうしても残しておきたいものはデジタル化しておきましょう。   写真立てもたくさん飾っていましたが、だいぶん減らしました。写真立てを飾っていると、棚の拭き掃除をするときに、それらをどかさないといけません。その行為がなくなるだけでも、掃除に時間を短縮できます。 収納棚やカラーボックス 物を減らすことで、収納棚やカラーボックスが要らなくなりました。   その分、床面積が広くなって、掃除がしやすくなりました。   収納スペースが限られてくるので、もう無駄に物を増やす気がなくなり、無駄遣いも減りました。 靴 洋服と同じく、1年履いてない靴はもう履くことがありません。靴を処分することで、靴箱の収納スペースが広がり、全ての靴をしまっておくことができます。   今は、庭やゴミ捨てに行く時に履くクロックスが出ているくらいで、靴が外に出ていることがなくなりました。 化粧品 化粧品のサンプルやまとめ買いしてた化粧品も処分しました。ドレッサー周りがすっきりと片付き、スキンケアをするときも心地よくできるようになりました。 おうちをパワースポット化しよう ものが減ったら、より心地よい空間にして、さらにエネルギー循環が良くなるよう、パワースポット化していきましょう。 ①朝起きたら窓を開ける 空気の入れ替えをするということは、気の循環をよくすることでもあります。雨の日や寒い日でも、少しだけ窓を開けて、空気を入れ替えましょう。 ②こまめに掃除をする ほこりは空気を悪くするだけでなく、邪気がつくといわれています。   床や棚を拭いたり、ホコリが溜まりやすい布製品(カーテンやカーペット、ソファ)などの洗濯や掃除をこまめに行いましょう。   また、トイレや洗面所、台所、浴室など、水回りも清潔に保ちましょう。 ③お線香を焚く お線香の煙は邪気を追い払ってくれると言われています。我が家では、玄関とトイレは毎朝お線香を焚くようにしています。 ④観葉植物を置く 植物は、邪気を吸い取ってくれると言われています。お気に入りの観葉植物を置いて、大切に育てましょう。   先日、我が家にも新しい観葉植物を迎え入れました!1週間ほど前、切り花を買いに行った際に見て、ずっと気になっていた「ウンベラータ」。   知らなかったんですが、ハートの形を葉っぱをしていることから、恋愛運アップになるそうです(笑)     観葉植物だけでなく、絵や使う食器、着る洋服など、あなたのお気に入りを揃えること。あなたの気分が良くなることがとても大切です。   「安いから」ではなく、心から欲しい、ときめく物を選ぶようにしましょう。 ⑤音楽をかける 波動をあげる音楽や運気がアップする音楽など、YouTubeでも流すことができます。   お気に入りのものを見つけて、お仕事などの作業中や家事をしている間に流してみましょう。   LINEお友達追加で無料プレゼント中   LINEお友達追加で今なら PDF「キレイを作る10個のポイント」 無料プレゼント中❤︎   週1回キレイのヒントを配信! スキンケア・ダイエットの無料相談も受付中です。 LINEお友達追加でプレゼントを受け取る 最後に パワースポット巡りも確かに楽しいのですが、家が散らかっていたら、せっかく外でパワーを充電してきても、自宅でど〜んと疲れてしまっては意味がありません。   どうせなら、おうちでいつでもパワーが充電できる状態にしておく方が、毎日をエネルギッシュに生きることができますよね。   ぜひ、あなたもおうちをパワースポット化してみて下さい。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

【メディア作成②】サイトの構成を考える

アフィリエイト

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、メディア作成の手順②ということで、サイト(ブログ)の構成を組み立てていきましょう。   サイトの構成は、下図のように、トップページを筆頭にして、その下にカテゴリがあり、その下に記事があります。   この記事を増やしていく(更新していく)ことで、ドメインの力が強くなっていきます。   カテゴリの決め方ですが、例えばレシピブログを立ち上げたとした場合、世界各地の料理別にカテゴリを決めることができます。 カテゴリ内の記事が少ないと、カテゴリページのGoogleの評価が下がってしまうので、あまり細かく設定しないようにすることがおすすめです。   今回は例で、世界各地の料理にしましたが、揚げ物や酢の物など、料理の種類や材料のカテゴリにするのもいいかもしれません。   特化したブログではなく、いろいろなテーマを入れ込む雑記ブログの場合も、あまり細かく分類されないよう気を付けましょう。 最後に サイト構成を最初にきちんと作成しておくと、記事を入れるときに、迷ったり混乱することなく進めていけます。   またユーザーが記事を探しやすいというメリットもあります。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

メディア作成

【メディア作成①】サイト(ブログ)タイトルをつける

アフィリエイト

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、メディアを作成する手順1として、「サイト(ブログ)タイトルをつける」です。   これから、メディアを作成するにあたって、どこから始めればいいの?という方は、参考にしてくださいね。 タイトルはあなたのブログの看板「ショップ名」   サイトやブログのタイトルは、お店でいうと「ショップ名」のようなものです。   これからお店をオープンするような感覚で、タイトルを考えていきましょう。   できるだけ、他に同じタイトルがないオリジナルのものがおすすめです。   将来、あなたのブログの知名度が上がってきたとき、タイトル名で検索されることも想定しておくと、他に同じタイトルがない方がユーザーがあなたのブログにたどり着きやすくなります。 タイトルの付け方 思いつくタイトルは、まずGoogleで検索して、他に同じタイトルがないか確認しましょう。 特化ブログの場合のタイトルの付け方 何かのジャンルに特化したブログの場合、どんなジャンルのブログなのか、だいたい想像がつくようなタイトルがおすすめです。   当社のブログの場合は、美容系に特化しているため、「Re(再生)」「美肌」の造語で「りびはだ」と言い、「いつからでも美肌に再生できる」の意味を込めて付けています。   タイトル付けには、私もかなり時間がかかりましたので、数日かかるかもしれませんが、お店の看板となる名前なので、ぜひじっくり考えてみましょう。 雑記ブログの場合のタイトルの付け方 雑記ブログは、ライフスタイルやご自身の体験談など、さまざまなジャンルを紹介できるブログです。   多いのが、「○○日記」「○○ダイアリー」などです。ご自身の名前を入れてみたり、名前プラス、ご自身の性格を表す言葉だったり、お子様との名前を掛け合わせるなどして、いろいろ考えてみましょう。   これもオリジナルのタイトルがおすすめです。 最後に これからお店をオープンすると考えると楽しくなりませんか?自分だけのショップをウェブ上に持つ感覚で、ワクワクしながら考えてみてくださいね。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

オウンドメディア

【アフィリエイト】ブログ量産は続かない!1つのメディアを育てていくには?

アフィリエイト

[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、私の経験からお話していこうかなと思います。 これから、アフィリエイトをどのような形で進めていこうかなという方におすすめの記事です。 ブログ量産で報酬50万円   私がアフィリエイトを始めたのが約10年ほど前の2010年ごろだったと記憶しています。   当初、アフィリエイトを教えてくれる塾に入ったのですが、そこはメルマガで稼ぐ塾でした。   1年以上、頑張ってみたんですが、なかなか報酬が上がらずいたところ、「無料ブログで稼ぐ」塾に誘われました。   また塾の費用がかかるため、何度も相談をし、迷いに迷った末に、もうこれが最後と入塾。   そこから、ブログの量産が始まります。   まずは、10個のブログを立ち上げ、さまざまな商品を紹介。   そこから売れた商品のキーワードを見つけ出し、そのキーワードで新しいブログの立ち上げ。   合計何ブログ作ったかは、全く覚えていません。。。   その頃は、ブログを量産して稼ぐノウハウが多く、無料ブログを自動で立ち上げるツールも販売されていたほど。ツール使いが苦手な私は、すべて手動でしたが(汗)   それを管理するために、IDマネージャーというツールはダウンロードして、IDとパスワードの管理。新しいブログを立ち上げるために、無料メールも取得しなければならず、そのIDとパスワードも管理。   コツコツ地道な泥臭い作業を繰り返して、初めて50万円の報酬が発生したときには感動でした。   それ以降もやるべきことは変わらず、毎日コツコツ量産を続け、最高報酬は80万円になりました。   その頃は、無料ブログだけでなく、ドメインを取得して、WordPressでの運営もしていました。WordPressにもID やパスワードがあるため、その管理もしなければなりませんでした。 メインブログ以外にもバックリンク用のブログの管理 アフィリエイトって何?という方には、少しマニアックな話になりますが、私がアフィリエイトを始めた頃は、どのくらい他のサイトからリンクを貼られているか?がGoogleの検索エンジンに上位表示されるかの判断基準になっていました。(もちろん今もそれは変わりません)   そのため、多くのアフィリエイターが「バックリンク用」のブログやウェブサイトも作成していたのです。   バックリンク用は、収益となるメインブログのリンクを貼るためのブログやウェブサイトです。     もちろん、それらの管理も必要になりますし、それらの多くは、中古ドメインと言って、以前、誰か、または企業などが使用していて、現在は使われていないドメインが使われていました。新規で取得するよりも高い費用がかかります。   バックリンク用のブログやウェブサイトのために、管理・費用が必要でした。 ブログ量産に挫折   何年間かは、ブログ量産を続けてきましたが、Googleの検索アルゴリズムの変更で、自作自演のリンクをつけているブログやサイトは、軒並み検索ページから落とされていきました。   もちろん、私のブログもそうでした。もともと管理が苦手なので、多くのバックリンクはつけていなかったのですが、それでも、軒並み落とされ、報酬もどんどん下がっていきました。   多くのブログを作成してきましたが、そこで心が折れてしまいました(笑)そもそも、たくさんのIDやパスワードの管理が苦手だったということもあり、そこから手が止まってしまいました・・・ 1つのメディアを育てていくためにしたこと ブログ量産を止め、数個のウェブサイトを作成し、SEOが得意な人と組んで、バックリンクの管理などをしてもらっていましたが、それも1年ほどで軒並み検索ページから消えていきました(汗)   そこで、自社の柱となる1つのメディアを作ることに決めました。   それが、今も運営している「りびはだ」です。このとき、コンサルもお願いして、一からメディアを構築していきましたので、その流れをまとめておきますね。 ①ジャンルを決める まず、何について発信していくか?を決めます。   私が始めた頃は、美容・健康系のメディアが多く、何かに特化した方が上位表示されやすいと考え、美容系に特化しましたが、最近は、雑記ブログなども増えています。   ただ「③ペルソナを決める」にもありますが、どの年代に発信するか?どんな人に発信するか?は決めておいた方がいいと思います。そうすることで、発信していく上で、ブレが生じなくなります。   何が発信できるかな?と迷われている方は、今までの経験やお仕事など、ご自身の棚卸しをしてみましょう。それは、また別の記事に記載しています。 ≫発信することがない?ブログに書く前に「自分の棚卸し」をしてみよう ②ブログタイトルを決める ブログタイトルを決めます。   「りびはだ」の場合は、お肌やスキンケアに関するブログであることが分かるように、「Re(再生)」と「美肌」を組み合わせた造語を考えました。これは、現在、商標登録もしています。   何かのジャンルに特化したブログであれば、なんのブログか想定できるオリジナルのタイトルを付けることをお勧めします。オリジナルのタイトルを付けることで、そのブログ自体の知名度が上がったとき、指名検索と言って、そのタイトルで検索する人が増えることも考えられるからです。   雑記ブログに関してもそうですが、「○○日記」「○○ダイアリー」といった、ご自身のライフスタイルも発信していくブログであっても、○○に入る文字を入れて、検索してみて、他に同じタイトルがないものを選ぶことをお勧めします。 ③ペルソナを立てる 次に、ペルソナを立てます。ここがけっこう重要なポイントです。   ペルソナとは? あなたのブログを見るであろう、ターゲットとなるユーザー像。   ターゲットとなるユーザー像は、性別、年齢、居住地、出身、職業、趣味、学歴、読んでいる雑誌、身体的な特徴、悩みなど、かなり具体的に想定します。   絞り込みすぎでは?と思われるかもしれませんが、余程、世間一般的にかけ離れた人物像でない限りは、たいてい当てはまるので大丈夫です。   ペルソナを立てることで、ブログのヘッダーデザインやメインカラー、記事の内容が決まりやすくなります。 ④カテゴリを決める 後からでもいいのですが、ある程度はいくつかカテゴリを決めておきましょう。   美容系:美白ケア・ニキビケア・エイジングケア・保湿ケア etc 子育て:教育・育児・レシピ etc 英会話:通信教材・スクール・おすすめ書籍・海外旅行 etc ライフスタイル:レシピ・本・化粧品・ファッション・お出かけ etc   という感じです。あまり細かく分けず、大まかに分けておくことをお勧めします。 ⑤カテゴリごとのキーワードを抽出する カテゴリを決めたら、キーワードを抽出します。キーワードは、ユーザーが検索してくる言葉を想定しなければならないので、とても重要です。   また、自分自身が発信したくても、そのキーワードで検索するユーザーがいなかったり、極端に少ないと、記事を書いても見てくれる人がいません。(ブログにファンがつけばまた別ですが)   そのため、キーワードに需要があるか?を見る必要があります。そのために使うツールを2つご紹介しておきますね。   ≫good keyword ≫Googleキーワードプランナー   これらの使い方に関しては、また別の記事で書きたいと思います。 ⑥キーワードを使って記事タイトルをつける キーワードを抽出したら、そのキーワードを使ってタイトルを考えます。   最初の10記事ほど、まとめて考えておくと、スムーズに記事を書くことができます。   タイトルの付け方は、Googleの検索エンジンのアルゴリズムの変動によって、傾向が変わったりしますが、基本的には、狙っているキーワードが分かりやすいようにシンプルにすること、そして、検索ページやSNSに表示されたときに、クリックされやすいよう目につきやすいタイトルにすることです。 ⑦記事を書く タイトルまで決めたら、早速記事を書いてみましょう。記事を書くときも、1記事1記事、ペルソナを決めて書かれることをお勧めします。   また、記事構成の作り方は、別の記事で書きたいと思いますので、参考にしてください。 最後に 今回は、ブログの量産が続かなかったという経験を踏まえて、書かせていただきました。   もちろん、いろいろなジャンルのブログを立ち上げておいた方が、季節や流行、時代の移り変わりで需要も異なるため、安定的に稼ぎやすくなります。   ただ、1人で作業している間は、まず1つのメディアを育てて、収益化させることが大切だと思います。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

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【アフィリエイト】ブログは無料で始めるか?WordPress(有料)を使うか?

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[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、ブログを無料で始めるか?WordPress(有料)で始めるか?について書いてます。   ブログを始めるときに、どのブログサービスを使えばいいのか?有料で始めた方がいいのか?と迷われている方は、ぜひ参考にしてくださいね。 無料ブログサービスのメリットやデメリット   無料で始められるので、アフィリエイト初心者にも始めやすいのがブログサービスです。   まずは、無料ブログサービスのメリットやデメリットについてお伝えしていきますね。 無料ブログサービスのメリット 私自身も最初は、無料ブログから始めました。理由は、量産するためです。   何十個もブログを作り続けていたのが、アフィリエイトの始まりだったので、有料ではできませんでした。   当時は、アフィリエイト禁止のブログサービスも多く、アカウント削除という危機感を持ちながら作成していました。   今は、アメブロがアフィリエイトOKになりましたので、そんな危機感なく始められると思います。   アメブロのいいところは、アメブロ内での検索でアクセスがあったり、新着記事に上がることで、アクセスが集められることです。   サロンなど、女性向けのサービスを紹介しているブロガーさんも多く、女性ターゲットの記事を書いていくのにおすすめです。   SNSとの連携も簡単で、Instagramのストーリーからアメブロに誘導もできます。 無料ブログサービスのデメリット 無料ブログのデメリットの一つは、やはり、そこの会社のサービスが終了したら、せっかく書いた記事がなくなってしまうということ。   別のブログサービス、または有料にした自分のブログへの移行作業をしなければなりません。。。   アメブロやはてなブログなど、なくなる心配はないと思いますが、こうしたこともあるかもしれないということを念頭に置いて使うようにしましょう。   あとデメリットとして挙げるのであれば、広告表示が多いということ。   無料ブログサービスの収益でもあるので、広告が表示されます。無料で使わせてもらっているので、仕方がないのですが、アフィリエイトリンクなど、せっかく自分の収益になるリンクをクリックして欲しいのに、クリック率が下がってしまうという残念な結果にもなりかねません。   ただ、アメブロの場合だと、月1,000円ほどで広告を非表示にすることもできます。 主な無料ブログサービス ①アメーバーブログ 先にも出てきている「アメブロ」です。現在、アフィリエイトOKなので、安心して使うことができます。   また、アメブロユーザーが多いのも魅力です。ブログの書き初めは、なかなかアクセスが集まらず、心が折れそうになりますが、アメブロは比較的、集めやすいので楽しく始められるブログサービスだと思います。 ≫アメーバーブログ ②はてなブログ 私がブログを始めた頃は、SEOに強いと言われていたブログサービスです。ただ、アフィリエイトは禁止なので、アカウント削除の危険性は高いです。   数百万円稼いでいた人がアカウント削除されたという話も聞いたことがあるので、使う場合は要注意です。 ≫はてなブログ ③note 最近、使っている人が多いのがnoteです。私自身は使っていないので、詳しい説明は省きますが、読者に有料版noteを売ることができます。   売れるノウハウがある場合は、noteで発信していくのもおすすめです。 ≫note 有料で始めるブログについて   有料で始めるには、サーバーを借りて、ドメインを取得する必要があります。   サーバーは月額1,000円ほどで、ドメインは、数百円〜1,000円前後で取得できます。   ドメインは、この私のブログの場合、 https://marieosaki.com/ 「marieosaki.com」この部分がドメインになり、ブログのアドレスになります。   サーバーは、このドメインを設置する場所です。私は、エックスサーバーを使っています。 WordPressで簡単にブログを開始 サーバーを借りて、ドメインを取得したら、WordPress(ワードプレス)というブログ投稿管理システムを使ってブログを始めます。   サイト制作に必要な、HTMLやCSS、PHPなどの知識がなくても始められますし、テンプレートが豊富なので、お好みのテンプレートを使って始めることができます。   エックスサーバーなら、WordPress簡単インストールの機能がついているので、始めてでも簡単に設定できます。≫エックスサーバー   無料のテンプレートも豊富ですが、有料のものを購入した方が使いやすいので、最初に奮発されることをお勧めします。 WordPressのメリット WordPressのメリットは、ブログサービスがなくなったら記事もなくなるという心配がありませんし、お金を投資しているので、継続しなくてはという気持ちになります。   プラグインを使えば、カスタマイズが自由にできるので、デザインや機能をつけることができます。   また、アフィリエイト広告はもちろん、Googleの広告アドセンスを貼るなど、広告も自由に貼ることができます。 WordPressのデメリット デメリットは、Googleの検索エンジンに認識されるまでに時間がかかるということです。   アメブロのように、ユーザーが多いブログサービスでブログを立ち上げるのは、人通りの多い場所にお店を出すようなものとすると、WordPressは、人目につかない場所にポツンとオープンするようなもの。   なので、立ち上げて間もない頃は、アクセスがなかなか集まらないというデメリットがあります。 ブログは無料?有料?どっちで始める? 私個人の意見ですが、長い目で見るなら、WordPress(有料)で始めることをお勧めします。   ただ、まずは記事を書くのに慣れたいとか、女性向けに発信してファンを作りたいなどの目的があれば、アメブロを使われてもいいのでは?と思います。 最後に まずは、始めてみることが大切です。WordPressでつまずいてしまうかも?と心配でなかなか始められないなどで、止まってしまうのであれば、無料ブログサービスを使って、書いてみるということをお勧めします。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

ブログの収益化

【副業】アフィリエイトだけではない?ブログの収益化について

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[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー 尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、ブログの収益化についてお話ししますね。   正直なところ、アフィリエイトで安定して収入を得ることは難しいのが現状です。   アクセスの集め方にもよりますが、SEO(検索エンジンによる集客)でアクセスが多い場合、Googleのアルゴリズムによって、その順位が変動するためです。 SEOとは? SEOとは、”Search Engine Optimization” の略で、検索エンジン最適化を意味します。私たちがGoogleで何かを検索したときに、表示されるサイトの順位は、Googleのロボットが巡回して何を上位に表示すればいいかを決めています。   その規定は、定期的に変更され、その度に、順位の変動がおきます。もし、上位表示していた記事が表示されなくなったら、そこからの収益はたちまち「0(ゼロ)」になります。   そのため、現在は、SNSも使って、そこからブログへの流入があるように、連動していくことをおすすめします。   また、アフィリエイトだけではない、ブログの収益化についてもお話ししておきますね。 ブログの収益化 長い目で見てのお話になりますが、ブログを続けることで、さまざまな収益を生み出すことができる可能性があります。 ①書籍を出版する アフィリエイトで成功して書籍を出版されている方もいますが、自分自身のライフスタイルを発信することで、ファンがつき、そこから書籍の出版という方もいらっしゃいます。   今は、電子書籍など個人でも低価格で出版できるので、書籍出版を目的として、記事を書いていくのもいいかもしれません。 ②広告掲載や記事執筆の依頼 ASPに広告出稿していない企業様から直接、広告掲載や記事執筆の依頼が入る場合があります。   当社で運営していたサイトでも、あるキーワードが上位表示していたため、あるクリニックから関連商品のレビュー記事と取材依頼をいただき、50,000円で受けさせていただきました。   継続収入ではありませんが、こうした依頼が入ることもあるのがブログの魅力です。 ③講演の依頼 専門分野に特化しているブログの場合、講演依頼が入ることもあります。   人前で話すことが苦手でなければ、こうした仕事も引き受けるといいでしょう。 ④メディア出演 ある方は、スイーツが好きで、特にプリンは毎日食べているというほど。その方は、スイーツブログをしていて、関西テレビなどにも出演されています。   また、そのようなブログを持っていると、インフルエンサーを求めている飲食店の企業様から試食の依頼があり、無料で招待されたりしています。 ⑤メルマガやLINEへ誘導 ご自身の売りたい商品やサービスがある場合、何かプレゼントをつけて、メルマガやLINEのお友達登録に誘導するのもおすすめです。   あなたの記事を読んでファンになった人なので、成約しやすいというメリットがあります。 最後に ブログを書いていると、ウェブ上ではありますが、いろいろな出会いがあります。お仕事の依頼も舞い込むこともあるため、必ずお問い合わせフォームの設置は必須です。   収益化されるまでは時間がかかるブログですが、ぜひ何か目的や楽しみを持って、取り組んでいただけたらと思います。   LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む

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【副業】アフィリエイトの仕組み

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[word_balloon id="1" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" avatar_effect="up_down" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]こんにちは、幸せ美人プロデューサー尾崎まり江です。数あるブログの中から、当ブログを見つけてくださり、ありがとうございます。このブログでは、美容・女性の副業について配信しています。初めての方はこちらもご覧くださいね。»Profile[/word_balloon]   今回は、まだアフィリエイトに関して、仕組みがよく分からないという方のために、その解説をしておこうと思います。 アフィリエイトの仕組み アフィリエイトの仕組みは、簡単にいうと、あなたのブログやホームページ、メルマガからユーザーが買い物やサービスの申し込みをすると報酬が発生するという流れになります。   アフィリエイトをする側は、アフィリエイターといい、広告を掲載したい企業とその間にASPがいます。   アフィリエイターは、ASPに登録し、報酬をASPから受け取ります。 ASPとは? アフィリエイトサービスプロバイダー(Affiliate Service Provider)の略で、広告を掲載してもらいたい企業(ECサイトなど)、自分のサイトに広告を掲載してい人(アフィリエイター)を仲介する役割をしてくれるところ。   ASPは、大手からクローズド(紹介などで登録できる)まで多数あります。楽天市場やAmazonにもアフィリエイトが導入されています。 主なASP   A8.net:»登録はこちら affiliate B:»登録hはこちら バリューコマース:≫登録はこちら   ※クローズドASPは、ある程度報酬が上がり始めた段階で登録できる、声がかかる、紹介で登録するなどの方法があります。メリットは、大手にはない独自の広告を持っていることがあることです。 アフィリエイトの流れ ①ASPに登録〜アフィリエイトリンクを取得 アフィリエイトをするには、広告を掲載するためのブログやホームページ、メルマガを立ち上げます。   そして、ASPに登録し、広告を選んで提携申請をします。 自動で提携できるところと審査後に提携するところとあります。   提携後、そこから「アフィリエイトリンク」を取得します。 アフィリエイトリンクは、あなたのブログやホームページから売り上げや申し込みが発生したという紐付けができるリンクです。 ②アフィリエイトリンクを自分の媒体に貼る 取得したアフィリエイトリンクを、あなたのブログやホームページ、メルマガに貼り付けます。   貼り付け方は、テキスト、または、ボタンを作成して貼り付けます。 例)テキストの場合 ≫この商品を購入する 例)ボタンの場合 この商品を購入する ボタンは、目立つのでクリックされる確率が上がります。 ③報酬発生〜振り込まれるまで ホームページやブログを見たユーザーが、あなたのアフィリエイトリンクから商品を購入したり、何かのサービスに申し込むと、報酬が発生します。   報酬の発生は、すぐにASPの管理画面で確認できます。   報酬が発生すると、とても嬉しいのですが、喜ぶのはまだ先です。   企業側は、発生した報酬がいたずらではないか?また、返品されたり、サービスや来店に誘導の場合、キャンセルされたりした場合は、却下されます。   なので、報酬が「確定」されるまでは、まだ喜んではいられません。 確定率は、各企業それぞれ異なりますが、平均的に70%あればいいと思います。   このように、発生〜確定までの期間があるため、アフィリエイト報酬の振り込みは、発生から早くて2ヶ月後が目安となります。 最後に 今回は、まだアフィリエイトの仕組みについてよく分からないという方のために、その仕組みを書きました。 アフィリエイトの種類については、下記の記事にも書いてますので、参考にしてみてくださいね。 ≫アフィリエイトの種類と始め方     LINEのお友達追加でプレゼントを受け取る 無料体験せセッション付き  続きを読む